खूबसूरती ही नही सेहत को भी करता है फायदा एलोवेरा

इंटरनेट डेस्क:यों तो एलोवेरा का यूज हमारी खूबसूरती के लिए फायदेमंद बताया गया है। पर खूबसूरती के साथ-साथ हमारी सेहत के लिए भी फायदेमंद है। दरअसल एलोवेरा में कई तरह के विटामिन्स, मिनरल्स, एन्ज़ाइम्स, अमीनो अम्ल, लिगनिन, सैपोनिन पाए जाते हैं। जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद है मगर इसका इस्तेमाल आप जूस के रुप में करेंगे तो यह आपकी सेहत को बेहतरीन फायदा पहुंचाते है। जो आपकी आंखों को फायदा करते है। और आंखों सबंधी कई तरह की परेशानी को दूर करते है।एलोवेरा का जूस जॉन्डिस और ब्रोंकाइटिस की परेशानी में भी लाभदायक है और आपके ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखता है।

तो चलिए जानते है एलोवेरा के जूस के इन बेहतरीन गुणकारी फायदों को जो सेहत के लिए है लाभकारी.

1.एलोवेरा जूस आपकी पेट संबधी परेशानी को दूर करता है। और खाने का डाइजेस्ट करता है।

2.एलोवेरा का जूस सुबह उठकर पीने से काफी लाभ मिलता है क्योंकि इससे हमारे शरीर के टॉक्सिन्स बाहर निकल जाते हैं।

3.ज्यादातर औरतें एनिमिक होती हैं। सही खान- पान न होने के कारण और मेंस्रूनल ब्लीडिंग होने के कारण एनीमिया की प्रोब्लम से परेशान रहती है ऐसे में एलोवेरा इन बीमारियों से निजात दिलाता है।

4.सुबह एलोवेरा का जूस पीने से स्किन में निखार आता है। और स्किन सबंधी परेशानी दूर होती है।

5.एलोवेरा का जूस शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है। एलोवेरा में पानी की मात्रा बहुत अधिक होती है रोज़ सुबह इसका जूस पीने से हमारा शरीर हाइड्रेटेड रहता है।

6.एलोवेरा में एंटीइंफ्लेमटरी गुण होते है जो शरीर की सूजन को भी कम करते हैं।